Taekwondo Workout At Home

Cauți să înveți Taekwondo pentru autoapărare?

Cauți să înveți Taekwondo pentru a-ți antrena corpul?

Vrei să înveți Taekwondo pentru începători?

Taekwondo este o artă marțială originară din Coreea, care este iubită și studiată de mulți oameni. Taekwondo este considerat o artă marțială cu eficiență ridicată în luptă. În Taekwondo, loviturile cu piciorul sunt foarte puternice și variate. Taekwondo este potrivit pentru toate vârstele pentru a practica sănătatea și autoapărarea, de asemenea, este predat în multe țări din întreaga lume.

Dacă nu știi să înveți Taekwondo pentru începători. Aplicația Taekwondo Workout vă va ajuta să învățați de la centura neagră la centura albă.

Cea mai bună aplicație de antrenament Taekwondo

Toate exercițiile de Taekwondo din aplicație sunt descrise în detaliu cu videoclipuri 3D și sunt ghidate special de antrenori și sportivi celebri. Planurile noastre de antrenament de experți sunt potrivite pentru toată lumea, de la centuri albe la centuri negre.

Pregătire fizică cu Taekwondo

Antrenamentul de Taekwondo necesită forță fizică abundentă și rezistență. Antrenamentul de Taekwondo poate arde până la 1000 de calorii pe oră. Prin urmare, Taekwondo este foarte potrivit pentru auto-antrenament, potrivit pentru toate vârstele.

Antrenează-ți voința cu Taekwondo

Practicarea Taekwondo nu numai că te ajută să te dezvolți fizic, ci și îți antrenează voința. Practicarea Taekwondo necesită perseverență și efort pentru a stăpâni artele marțiale.

Măriți forța musculară și forța picioarelor

Taekwondo este o artă marțială care folosește multe mișcări de sărituri și lovituri. Prin urmare, practicarea Taekwondo vă va ajuta să dezvoltați mușchii, în special forța picioarelor și flexibilitatea corpului.

Autoapărarea este potrivită pentru toată lumea

Taekwondo este considerată cea mai populară artă marțială din lume. Taekwondo are cel mai mare număr de lovituri, așa că Taekwondo este o artă marțială de autoapărare foarte bună.

Funcție

* Plan de antrenament Taekwondo de la bază la avansat: centură albă, centură galbenă, centură verde, centură albastră, centură roșie, centură neagră Taekwondo

* Înregistrați automat istoricul antrenamentului

* Urmăriți-vă consumul zilnic de alimente

* Urmăriți graficul consumului de energie, graficul greutății

* Personalizați planul de antrenament

* Tutoriale video de animație Full Hd și 3D

* Meniu de pierdere în greutate cu antrenor